自秋冬季公交免費(fèi)乘坐政策實(shí)行以來(lái)，乘坐公交出行的市民多了起來(lái)，特別是車廂內(nèi)的銀發(fā)一族明顯增多。走訪中發(fā)現(xiàn)，老年人追趕公交車、高峰期擠公交、上下車行動(dòng)不便等情況屢見(jiàn)不鮮，安全問(wèn)題令人擔(dān)心。市公交總公司在此提醒廣大老年朋友，在享受福利的同時(shí)，也應(yīng)多注意自身安全。

不要追趕公交車

近日，經(jīng)常乘公交車上下班的市民張先生反映，�？匆�(jiàn)一些老人為了趕上正好進(jìn)站的公交車，使勁往站臺(tái)跑，或者追趕正準(zhǔn)備駛離的公交車，“真替他們擔(dān)心，萬(wàn)一摔一跤怎么辦？”

如果看到身體不便、腿腳不好的老年人，市公交總公司要求司機(jī)在允許的范圍內(nèi)等待他們安全上車。同時(shí)提醒老年人，為避免由于行動(dòng)緩慢耽誤乘車，最好提前到站點(diǎn)處等車。當(dāng)距離停站的公交車較遠(yuǎn)時(shí)，切忌倉(cāng)促跑步追趕車輛，即便近在咫尺，趕不上就等下一輛，千萬(wàn)不要追著車跑，也不要拍打車身叫停車輛，防止跌倒碰傷發(fā)生意外。此外，要在公交站臺(tái)上等車，切忌在機(jī)動(dòng)車道候車，更不要隨眾乘客一擁而上。

上車坐穩(wěn)扶好

在公交車上，經(jīng)常會(huì)聽(tīng)見(jiàn)語(yǔ)音報(bào)站：“車輛行駛中，請(qǐng)坐穩(wěn)扶好……”走訪中，市民李女士告訴記者，有次她乘坐公交車，一位坐在前排的老年人看見(jiàn)車輛中間區(qū)域有了空座，想調(diào)換一下座位，正巧這時(shí)車輛急剎車，他突然一個(gè)趔趄，險(xiǎn)些摔倒，幸好旁邊有乘客及時(shí)將其扶住。

市公交總公司提醒老年乘客，車輛行駛中根據(jù)路況隨時(shí)可能緊急剎車或加速，易導(dǎo)致乘客身體失去平衡，因此建議在車上一定要坐穩(wěn)扶好。特別是老年朋友在車廂站立時(shí)更要抓牢把手，且身體不要面向車頭或車尾，應(yīng)側(cè)身站立，防止因車輛制動(dòng)或轉(zhuǎn)彎而摔倒、磕碰、扭傷。下車時(shí)，要提前做好準(zhǔn)備，避免久坐之后突然起立引發(fā)不適，根據(jù)自身狀況提前站起到后門等候下車，或者提前示意司機(jī)，等車到站停穩(wěn)后再起身下車。

盡量錯(cuò)開(kāi)高峰時(shí)段

經(jīng)常乘坐公交車上下班的市民趙女士說(shuō)，早晚交通高峰期，車上有時(shí)會(huì)出現(xiàn)人滿為患的情況，且座位上大多是老年人，沒(méi)有座位的老人只好站著，擠在人群中。特別是早高峰時(shí)，經(jīng)常遇到很多趕早市、逛超市、晨練的老人擠公交。“上班族急著上班、學(xué)生著急上學(xué)，老年人如果沒(méi)有特別要緊的事情，是不是避開(kāi)高峰期為好，和上班族上學(xué)族錯(cuò)開(kāi)出行時(shí)間，這樣既可以合理利用公交資源，又免去了擠車之苦�！壁w女士建議。

盡管公交車上都設(shè)有提供給老弱病殘?jiān)械忍厥獬丝偷膼?ài)心座椅，并且還會(huì)播放“請(qǐng)主動(dòng)讓座”語(yǔ)音提示，但趕上高峰期，車廂內(nèi)的座位不夠老年人坐，老年人站在車內(nèi)可能連扶手都?jí)虿恢�，一旦遇到緊急剎車或者其他情況，的確不夠安全。醫(yī)護(hù)人員也不鼓勵(lì)老年人高峰出行，老年人的身體較弱，抵抗力較差，可能還有高血壓、心臟病、呼吸道等方面的疾病，在擁擠狹小的車廂內(nèi)，空氣流通性較差，很容易誘發(fā)或加重病情，發(fā)生危險(xiǎn)。

市公交總公司提醒大家，早晨6時(shí)30分至8時(shí)30分、下午4時(shí)30分至6時(shí)30分，是公交車客流量較大、車廂較擁擠的時(shí)段，可能會(huì)出現(xiàn)車內(nèi)人多、找不著座位的情況，甚至有可能發(fā)生被擠傷、磕碰等不必要的意外傷害。公交總公司會(huì)根據(jù)客流情況適時(shí)調(diào)整車輛，但仍建議老年人最好錯(cuò)開(kāi)高峰時(shí)段乘坐公交車。即便是客流稀疏時(shí)段，一些途經(jīng)車站、醫(yī)院、商場(chǎng)超市、公園景點(diǎn)的公交車也難免出現(xiàn)坐車人多、車廂擁擠的現(xiàn)象。如果沒(méi)有十分著急的事兒，可等等下一輛車，以保證乘車安全。

最好有家屬陪伴

市民周先生說(shuō)，有一次，他在公交車上看見(jiàn)一位老人，身子顫巍巍，腿腳不大利落，每邁一步都緩慢而吃力，上下公交車都需要有人攙扶，令旁人看著著急又揪心。市民夏女士也告訴記者，她曾在5路公交車上見(jiàn)到一位80多歲的老人拄著拐杖坐車，上下車十分不方便，著實(shí)令人擔(dān)心。車廂內(nèi)有幾位乘客不禁感嘆：“這么大歲數(shù)，走路這么不方便，出門應(yīng)該有個(gè)家人陪著，萬(wàn)一有個(gè)閃失可怎么辦？”

市公交總公司提醒大家，患有心血管病、老年癡呆癥、哮喘等疾病，腿腳不便、平時(shí)很少出門或很少乘坐公交車的老年人，最好有家屬或同伴陪伴出行，可以解決老年人上下車不方便、不熟悉道路、中途身體不適等問(wèn)題。除此之外，老年人還應(yīng)當(dāng)注意，在大風(fēng)、雨雪等惡劣天氣時(shí)盡量減少外出。

轉(zhuǎn)自《衡水晚報(bào)》